SÁÁ

Dagbók 2009

 

 

Október, nóvember og desember 

Kjarnakonur fóru á námskeið hjá Sollu að læra að elda holla og góða grænmetisrétti. Góðir gestir heimsóttu okkur og lásu upp úr nýútkomnum bókum sínum. Séra Anna Pálsdóttir mætti að venju í desember og var með jólastund með okkur.

 

September

Kjarnakonur kynna starf sitt einu sinni í mánuði fyrir konum sem eru í eftirmeðferð fyrsta laugardag í mánuði.Markmið okkar er að styðja við konur sem fara í eftirmeðferð með því að greiða 50.000 í styrktarsjóð annað slagið. Þema mánaðarins er dagurinn í dag.

Allar konur eru velkomnar á fund.

 

Ágúst

Heilsuefling var þema ágúst mánaðar. Að hreyfa sig reglulega sofa nóg og borða heilsusamlega það er grunnurinn að góðri heilsu. Að viðhalda batanum er að sinna öllum þessum þáttum einn dag í einu.

 

Júli

Þrátt fyrir sumarblíðu mættu að jafnaði 10 konur á fund. Þema júlí var slökun. Margar konur eru haldnar  viðvarandi spennu og hafa því mjög mikið gagn af því að kunna slökunartækni. Kjarnakonur byrja alla fundi með slökun og eru því orðnar vel slakar eftir hvern fund tilbúnar að takast á við þau verkefni sem bíða þeirra. Nýjar konur koma annað slagið en kjarninn samanstendur af 10 konum.

 

Júní

Þema júní mánaðar er útivera.

 

Maí

Álfasala í Kringlunni. Kjarnakonur létu sig ekki vanta í álfasöluna þó vorum við færri í ár en oft áður. Seldum um 500 álfa og höfðum gaman af. Fólk tók okkur mjög vel og margir þökkuðum SÁÁ fyrir sig og sína.

Þóra Björnsdóttir hjúkrunarforstjóri hélt fyrirlestur um ofát- matarfíkn  - tengsl við fíknisjúkdóminn.

Mæting að meðaltali 12 konur á fundi.

 

Apríl

Kjarnakonur fögnuðu 7 ára afmæli sínu 1 apríl með myndasýningu af starfinu og léttum veitingum.

Tíminn hefur liðið hratt og finnst okkur við hafa dafnað vel. Góður kjarni mætir vel á fundi og nýjar konur eru alltaf  boðnar velkomnar.

Þema apríl mánaðar var vinátta.

Kjarnakonur gáfu  tvær veglegar  blómaskreytingar  á Vog til minningar um Rósu Guðmundsdóttur kjarnakonu sem lést af slysförum fyrir nokkrum árum.

Hjördís blómadrottning sá um að  útbúa  þessar falllegu skreytingar sem eru í stiganum fyrir fram fyrirlestrarsalinn sjúklingunum til mikillar ánægju.

Mæting að meðaltali 10 konur.

 

Mars

Þema mars mánaðar var fjölskyldan.

Kjarnakonur eru óvirkir alkahólistar, makar alkahólista, mæður eða ömmur  ungra fíkla svo umræðurnar voru fjölbreyttar og gagnlegar.

Mæting 10 – 13 konur  á fundi.

Mikilvægustu skilaboðin voru að halda áfram að sinna vel sjálfum sér og sínu nánasta umhverfi. Vera til staðar styðja og uppörva.

 

Febrúar

Kjarnakonur frá Akureyri heimsóttu okkur og áttum við ánægjulega helgi saman. Fræðsla og skemmtun. Gaman að hittast og kynnast nýjum konum. Fáum aukinn kraft til að efla starfið enn frekar. Sjá myndaalbúm.

 

Janúar

Björk Guðjónsdóttir hjúkrunarfræðingur kynnti BA- ritgerð sína í  mannfræði um bata nokkurra kvenna eftir áfengismeðferð og starf í AA.

Athyglisverð ritgerð um þarft efni.

 

 

 

 

 

 Félag ungs edrúfólks

UNG-SÁÁ er nýtt félag ungs edrúfólks á Íslandi. Félagið stendur fyrir ýmsum uppá-komum og hvetur ungt fólk til að koma og kynna sér starfsemina.

 

Ertu í vanda? Spurningar og svör

 Úr myndaalbúmi SÁÁ

 

 

 

 

   

 Reynslusögur á RÚV !

Frábær viðtöl á Rás 2 við Guðlaugu Kjartansdóttur og Arnar Eggert. Einnig við Önnu Jónu Ármannsdóttur og Valgeir Skagfjörð. Við mælum með þessu.

 

Bankað upp á

Í þættinum Bankað upp á heimsækir Erla Tryggvadóttir

göngudeild SÁÁ í Efstaleiti í Reykjavík.